¿Cómo elegir un seguro médico privado?

Es complicado determinar cuál es el mejor seguro privado. Muchas veces, esto va en función de la ciudad en la que se viva. Si se desea escoger un seguro en la capital de España, por ejemplo, lo primero que hay que tener en cuenta es qué clinicas en madrid estarían incluidas en el seguro y ver si las más importantes y las que cuentan con mejores servicios pertenecen a esa lista.

De esta manera nos estaremos asegurando una buena atención, con los mejores médicos y con las máquinas más avanzadas en los diferentes terrenos de la medicina. Por ejemplo, una buena clínica experta en oncología incluida en el seguro médico es un gran punto a favor, ya que por desgracia, el cáncer es una enfermedad con un alto porcentaje de afectados mirando todas sus variantes.

 

  • Coberturas a la carta

 

Una vez que tenemos claro que tendremos la atención que necesitamos es bueno que nos permita elegir las coberturas que realmente nos interesan. ¿De verdad te importa que tu seguro tenga las mejores coberturas para el embarazo si ya no vas a ser madre nuevamente? ¿O que incluya un gran número de doctores de cabecera cuando, seguramente, acudas siempre al tuyo de la seguridad social por la comodidad de las recetas?

Pagar solamente por eso que necesitas es muy importante, pero sin renunciar a nada de lo que quieres en tu seguro. Por eso debes de escoger una compañía que te permita elegir qué coberturas deseas.

 

  • El copago

 

Por último también es importante el tema del copago. Poder decidir cómo aplicarlo puede ayudarte a conseguir un precio mucho más competitivo. Si eres una persona que, por lo general, no acudes demasiado al médico, un copago alto y un precio bajo en el pago mensual del seguro será tu mejor opción.

Pero es importante poder cambiar esto a voluntad, ya que si en un momento determinado sabemos que vamos a tener que acudir a diferentes especialistas y a realizarnos varias pruebas, lo mejor es bajar el copago y pagar un poco más todos los meses ya que saldrá más económico de esta manera.

Tener todas las coberturas sin copago solo es una opción rentable para quienes acuden con mucha frecuencia al médico y tienen que realizarse continuas revisiones, ya que de este modo pagarán siempre lo mismo y no se encontrarán con abultadas facturas en meses concretos.

Los cuatro ingredientes del emprendedor

¿Se puede crear una empresa en plena crisis económica y no morir en el intento? Sí, claro que se puede, pero hay que tener valor, un poco de dinero, algo de suerte y bastante talento. Esos cuatro ingredientes se antojan imprescindibles si se quiere salir a flote en el mundo del emprendimiento.

Cuando nada más terminar la carrera, mi amigo Seb decidió montar una empresa creímos que estaba loco. No tenía experiencia como emprendedor pero le sobraba lo demás. Le echó valor para arriesgarse en un momento en el que la mayoría pensaba en ser profesor de Secundaria, tenía algo de dinero ahorrado de sus curritos de los últimos años, tenía mucho talento y tampoco le faltó la suerte.

Y es que en vez de lanzarse a la piscina sin saber que había debajo decidió usar un pequeño flotador… Unos amigos suyos habían montado una empresa de gestión cultural cinco años atrás. Dos de los tres socios habían decidido dejar la empresa para trabajar en otros ámbitos a pesar de que el proyecto iba bastante bien, así que el tercer socio decidió poner punto y final.

Esta estrategia de buscar empresas en venta antes de fundar una propia fue una de las claves del éxito de Seb. La empresa de gestión cultural tenía ya un nombre y una trayectoria. Solo ‘cambiaba de dueños’ por decirlo así. De esta forma, Seb no tuvo que crear una estructura de cero, sino que se aprovechó de una ya creada para hacerla crecer.

Aunque eran amigos, la negociación no fue fácil porque el precio inicial estaba muy lejos. Incluso hubo un momento en la que el propietario amenazó con seguir él mismo con la empresa lo que sirvió para que Seb subiera un poco más la oferta. Al final lograron un acuerdo satisfactorio para ambas partes.

La verdad es que a ninguno de nosotros se nos hubiera ocurrido buscar empresas en venta para montar un firma de gestión cultural, pero a Seb sí y todo el salió de diez en los primeros tiempos. Ahora su empresa es todavía más fuerte que antes hasta el punto de ser una referencia del sector en la región.

Enseña a tus hijos a ahorrar sin renunciar a la calidad

Seguro que más de una vez has escuchado o incluso tú mismo has repetido eso de “lo bueno se paga” o “la calidad hay que pagarla”. Todos lo afirmamos convencidos de que es cierto, pero la verdad es que no siempre hay que pagar más por aquello que es bueno. De hecho, se puede comprar la marca que nos gusta por su calidad y conseguir importantes ahorros al hacerlo. Y un buen ejemplo de esto es el club central asturiana.

Lo mejor de este club no son sus descuentos, sino el enfoque que tiene, orientado a toda la familia. Esto permite enseñar a nuestros hijos lo importante que es el ahorro y que este puede conseguirse sin tener que renunciar a la calidad. Por ejemplo, juntando los puntos que nos dan con las compras de productos de la marca. Los niños verán como pueden ir juntando los puntos cada día, introduciendo los códigos de barras de cada uno de los productos Central Lechera de la lista de la compra.

Con estos puntos se pueden conseguir fantásticos regalos ya sea gratis ya sea con una importante rebaja respecto a su precio original. Pero además, los niños también podrán descubrir los nuevos descuentos que se ofrecen a los socios, imprimirlos y acostumbrarse a llevar los cupones al supermercado cuando hacen la compra para conseguir comprar a un precio más bajo. Así, los niños verán que hay formas de conseguir ahorrar que van más allá de renunciar a lo bueno.

El club tiene además secciones especialmente pensadas para ellos, con juegos y con divertidos concursos para que puedan pasar un rato divertido en el ordenador en una página pensada para ellos y para sus necesidades en la que podrán navegar totalmente seguros.

Por supuesto, el club también piensa en los padres y por eso incluye secciones con fantásticas recetas, todas ellas con la calidad de los productos lácteos asturianos que tanto gustan en casa. Con las recetas no solo se aprende a realizar platos nuevos y muy sabrosos, sino también a utilizar ingredientes que, tal vez, no se habían usado hasta ahora porque simplemente no se sabía muy bien cuál era su fin. Son productos que tal vez no eran muy típicos de nuestra cocina hasta ahora, pero que se han integrado en la misma y han logrado enriquecerla y alcanzar todavía más matices de sabores.

Zapatillas deportivas, no todas son iguales

Las zapatillas deportivas están de moda y mucha gente las compra para vestir a diario combinándolas con sus atuendos más informales. Son cómodas, ideales para estar muchas horas de pie y, además, son tendencia. Pero ¿qué sucede si decides comenzar a hacer deporte? ¿Valen tus zapatillas de diario para entrenar en un gimnasio o para salir a correr?
Evidentemente, todo dependerá de qué zapatillas te hayas comprado para combinar con tus pantalones vaqueros, ya que ahora que las marcas están de moda es fácil ver a hombres cuyo ejercicio máximo es subir las escaleras sin esperar por el ascensor pero que llevan zapatillas de competición de alta gama.
¿Cuál es la diferencia entre unas zapatillas de paseo, unas de entrenamiento y unas de competición, por poner los ejemplos de las más utilizadas? Si te fijas en marcas de prestigio como las zapatillas Saucony hombre vas a advertir fácilmente la diferencia entre unas y otras, sobre todo al fijarse en estos puntos clave:
La suela y la plantilla. Es la diferencia más importante entre unas zapatillas que pueden ser muy bonitas para pasear y otras que son muy efectivas para entrenar o para competir. Cada tipo de actividad necesita de un nivel de amortiguación diferente. Hoy, la tecnología que se utiliza para las plantillas y suelas de las zapatillas de competición es tan avanzada que muchos deportistas saben que pueden incluso influir en sus tiempos.
La calidad de las plantillas y suelas también influye en la prevención de las lesiones. Una buena amortiguación contribuye a que los tobillos y las rodillas no sufran tanto el impacto contra el suelo, ayudando a preservar su salud.
También se puede destacar el agarre de las suelas y sus dibujos, que pueden cambiar según estemos ante unas zapatillas pensadas para el gimnasio o para correr en una competición.
La horma. Por supuesto, la horma también es importante. No todo el mundo tiene el pie igual y el número de calzado no es el único factor determinante. La citada marca Saucony, por ejemplo, cuenta con modelos ligeramente más anchos, o con una horma determinada para que cada persona pueda encontrar aquellas zapatillas que mejor encajen en su pie. No serán hechas a medida, pero al menos se aproximarán.
Los materiales. La calidad de los materiales es también muy importante para evitar roces y para que las zapatillas sean ligeras y no supongan un problema en la práctica del deporte.

Estores para tu galería

Las casas con galería son realmente bonitas y resultan muy típicas en muchas ciudades. Pero tienen el inconveniente de que si están orientadas hacia el sol pueden acabar siendo un verdadero horno. Por eso, comprar estores online para cubrir estas ventanas es importante.

¿Son mejores los estores o las persianas venecianas? Esta es una pregunta que se hace mucha gente cuando tienen que elegir qué poner en sus galerías. Las persianas son más económicas por lo general pero los estores les permiten escoger entre diferentes tejidos, incluidos los que protegen de los rayos ultravioletas y que permiten además estar mucho más frescos en los días de calor.

Este motivo hace que los estores vayan también por delante de las cortinas de tela, que no pueden evitar que entre el calor o los rayos UVA en la casa. Pero, además, los estores abultan mucho menos de lo que abultan las cortinas, por lo que darán mayor sensación de amplitud al espacio y resultará mucho más cómodo.

Si el sol no es un problema los estores también siguen estando los primeros en la lista para tu galería. En este caso, podríamos escoger otro sistema y en lugar de buscar telas que protejan del sol inclinarnos hacia otras más elegantes como las sedas o los linos. Para este tipo de tejidos podemos contar con los estores paquetto que se recogen arrugándose sobre sí mismos gracias a un sistema de hilos.

Estos estores son los más bonitos y elegantes, pero también son los que suelen dar más trabajo a la hora de ponerse y quitarse para poder lavarlos. No obstante, se verán muy bien tanto dentro de la casa como por fuera e independientemente de que las ventanas sean hasta el suelo o no.

Una opción que también es válida y que está a medio camino entre las persianas venecianas y los estores son las cortinas con lamas que se recogen al estilo de las persianas pero que una vez extendidas parecen un estor convencional.

El color de los estores irá en función de la decoración de la galería, pero los tonos claros suelen ser preferibles a los oscuros para no restar luminosidad a este lugar y para conseguir que se vea más amplio. Una galería bien decorada acaba siendo muy utilizada como lugar para leer, para relajarse o para jugar los niños cada día, mientras que una mal decorada acaba siendo un espacio infrautilizado.

¿En qué hay que fijarse a la hora de elegir banco?

Cada vez somos más los que cambiamos de banco buscando unas mejores condiciones, una gestión más eficaz para nuestro dinero y una serie de productos financieros adaptados a nuestras circunstancias. Lo primero que debes saber a la hora de elegir cuenta corriente es que las entidades financieras ofrecen sutiles variaciones en sus ofertas que pueden mover la balanza de un lado a otro. O dicho de otro modo: no hay ninguna cuenta corriente muy superior a otra pero sí existen matices que nos facilitan desechar unas y quedarnos con otras.

Por un lado, tenemos las cuentas sin nómina ni comisiones. Generalmente son productos financieras que ofrecen entidades de nuevo cuño bien asentadas en el entorno digital. Muchas personas no quieren domiciliar su nómina (o la tienen) pero necesitan una cuenta en la que guardar sus ahorros y que le ofrezca también la posibilidad de hacer transferencias, hacer compras por internet o sacar dinero de cajeros físicos.

Otro aspecto definitivo a la hora de elegir es el interes cuenta corriente. Si buscamos un interés cero en cuentas que no exijan la domiciliación de la nomina el abanico se reduce pero todavía podemos encontrar algunos productos interesantes.

Y, por otro lado, están las cuentas corrientes con domiciliación de nomina. A cambio de recibir mensualmente el dinero de nuestra nomina, las entidades financieras nos ofrecen numerosas ventajas. Y es aquí donde entrar nuestra perspicacia. ¿Qué uso le damos nosotros a una cuenta corriente? ¿Somos grandes usuarios de internet o preferimos acudir a una oficina para gestionar las tareas más sencillas? ¿Nos interesan los descuentos en las compras en tiendas o en gasolineras?

Como decimos, las cuentas corrientes son productos similares que intentan diferenciarse de la competencia con algunas (supuestas) ventajas. La clave para nosotros como clientes es diferenciar entre esas ventajas que no vamos a usar para nada de las que realmente nos van a resultar útiles.

Si buscamos un interes cuenta corriente de tipo 0, debemos descartar todas las demás, asegurándonos también de que dicha cuenta nos permite las operaciones más básicas, además de acceder a descuentos y la posibilidad de rentabilizar nuestro dinero.

Cumpleaños infantiles con fiestas temáticas

Si antes el cumpleaños de un niño era algo casi familiar al que acudían sus hermanos, primos y dos o tres amiguitos del colegio, ahora es todo un acontecimiento social. En la mayoría de los casos, se invita a los cumpleaños a toda la clase del niño, lo que hace que a lo largo del curso se celebren tranquilamente veinte o veinticinco fiestas de este estilo. En muchos coles, para evitar todo esto, se agrupan los cumpleaños por meses, celebrando cada mes una sola fiesta para todos los niños que están de cumple.

Como suele suceder en estos casos, cada familia quiere que el cumple de su hijo sea el mejor, el más divertido y el que más ilusión le haga a su niño y por eso suelen recurrir con frecuencia a las fiestas temáticas inspiradas en los personajes que más gustan al niño: fiesta pirata, fiesta de princesas y príncipes, fiesta Disney…

Una de las características de estas fiestas son los Disfraces infantiles, imprescindibles para poder encajar. Una de las opciones más económicas para los padres es realizar los disfraces de manera casera. Pero lo cierto es que cada vez son menos papás los que tienen tiempo para esto y muchos no saben siquiera coser un botón o un dobladillo, para cuanto más confeccionar un traje.

Por suerte, ahora es bastante fácil comprar disfraces baratos para niños, muy variados y con todo tipo de temáticas. En Internet hay muchas tiendas que ofrecen este tipo de cosas que, además, valen para utilizar varias veces y que se pueden intercambiar con otros niños para darles más uso. Es frecuente que en los coles haya redes de padres para intercambiar este tipo de disfraces e incluso ropa de uso diario que, tras un estirón, los niños han dejado como nueva y pueden aprovechar otros chavales.

Estos disfraces baratos son perfectos para estas fiestas ya que los niños lo pasan bien, se disfrazan de manera adecuada a la temática del día y, además, como no tienen un gran valor económico, pueden jugar con ellos sin miedo ya que si algo se rompe o se descose no será una gran pérdida. Lo más importante es que no incrementarán en exceso los gastos de los padres que, con tanta vida social de sus pequeños, a veces descubren que gastan mucho más en las fiestas de ellos que en cualquiera de sus salidas.

LA SERIE DE MODA

Por lo que puedo escuchar por la calle, a la gente les está encantando la serie de fariña por todo lo que la serie implica, para los gallegos que ya conocíamos la historia no nos llama tanto la atención. A mí personalmente me gusta como está ambientado como si fuese en la misma época y con las naves industriales cutres con suelos de tierra. Pero entiendo que a la gente que no es de galicia les llame más la atención que a nosotros, pero no entienden un montón de frase hechas en gallego que les hacen perder cosas importantes de la serie. El otro día me comentaba uno de mis amigos que está viviendo en santander, que al día siguiente a que emitan la serie los compañeros del trabajo le bombardean a preguntas sobre lo que no entienden de la serie y a mi amigo le hace mucha gracia. Cuando me lo decía yo me reía, porque a nosotros lo que dicen en la serie aunque sea en gallego lo entendemos perfectamente y no nos resulta extraño pero entiendo que la gente se despiste con esas frases. Ahora que vuelve al trabajo después de dos semanas, seguro que tienen un montón de frases para preguntarle lo que significan.

 

El otro día escuché en un programa de radio que estaban convirtiendo a los narcos de la serie en héroes para los jóvenes, y no creo que eso sea cierto, aunque comprendo que los jóvenes son muy influenciables y solo ven la parte en la que se hacen ricos pero no ven el peligro que ello conlleva, en el programa de radio protestaban por qué hacían camisetas de Sito Miñanco y no las hacían de la Carmen Avendaño que a su entender era más una heroína que los narcos. Pero a los chavales esa señora no les dice nada y se sienten más identificados con él, y no hay que decir que los de la marca de las camisetas que las hace las hace con vistas a vender más camisetas. Aunque yo no veo que estén dejando de héroes a los protagonistas creo que esos periodistas no eran muy objetivos.

¿Qué origina los tumores de estómago?

No se sabe todavía cuál es el origen de un tumor de estomago aunque ya se comienza a saber algo más sobre cómo se originan. En muchos casos, las glándulas del estómago sufren una atrofia y las células que recubren la pared estomacal comienzan a ser más parecidas a las que viven en el intestino que a las que deberían de conformar esa zona del cuerpo. Estos cambios acarrean una serie de consecuencias, entre las que puede haber incluso modificaciones genéticas que deriven en la aparición de los tumores.

Pero, ¿por qué suceden estos cambios en las células que recubren al estómago? Aquí se barajan dos posibilidades. Por un lado tenemos el consumo de tabaco, que está directamente relacionado con la posibilidad de sufrir tumores en el estómago y otros problemas. El estómago es, tras lo pulmones, uno de los órganos más afectados por el tabaco ya que parte del humo pasa directamente al estómago a través del tracto digestivo.

Por otra parte, tenemos la bacteria H pylori. Esta bacteria está cada vez más presente. Son muchas las personas que la padecen incluso sin saberlo y es complicada de eliminar. No obstante, es importante señalar que no deben de sonar alarmas innecesarias, tener la bacteria H pylori no quiere decir que se vaya a padecer cáncer en el estómago. Solo determinadas variaciones de esta bacteria pueden ser responsables de colaborar en la aparición de tumores.

Como en todos los tipos de cáncer la prevención es muy importante. Se debe de comer de todo, pero siempre con moderación, especialmente en aquellos alimentos o bebidas susceptibles de causar irritaciones y problemas en el estómago. El alcohol es otro factor de riesgo junto con el tabaco y, además, en muchos casos van ambos unidos. El alcohol, especialmente si se bebe de manera continuada y en cantidad, puede destruir la mucosa protectora del estómago y causar úlceras y otros problemas que, en algunos casos, pueden llegar a causar un cáncer estomacal.

Otro de los factores que influye en la aparición de los tumores en el estómago es el factor hereditario o genético. Hay personas con cierta predisposición familiar a tener este tipo de problemas y por eso, cuando se sabe que existen antecedentes familiares, es muy importante realizar chequeos preventivos y seguir consejos para evitar hábitos que puedan favorecer que esa predisposición genética acabe convirtiéndose en un problema.

¿Por qué tienen tanta fama los productos de la teletienda?

La teletienda tiene un sistema de ventas muy interesante y que realmente es más que efectivo. Consiste en anunciar sus productos de manera constante y muy repetitiva mediante publirreportajes que incluso pueden parecer cómicos de tan absurdos que son, pero que enganchan al telespectador de una manera curiosa. No importa cuántas veces se haya visto el anuncio, la gente vuelve a verlos y casi se los sabe de memoria a pesar de ser largos.

Evidentemente, no todo el mundo ve la teletienda ya que suele ser a horas intempestivas, pero como sus anuncios tienen ese lado cómico acaban saliendo en zappings o incluso la gente los repite. El resultado es que todo el mundo conoce estos productos tv incluso sin ver el programa en el que aparecen.

Por eso, es lógico que busquen comprarlos en una tienda normal, ya sea física u online. Y ahora es posible hacerlo. En muchas tiendas hay un apartado para productos anunciados en televisión en el que se incluyen muchos de los artículos más famosos de la teletienda, tanto clásicos de siempre como novedades que están saliendo.

Son, en general, artículos curiosos, que despiertan las ganas de comprar del consumidor porque tienen apariencia novedosa y útil aunque no siempre sean ni tan novedosos ni tan útiles. De hecho, hay ciertos aparatos que cada cierto tiempo vuelven a aparecer ligeramente cambiados y modernizados, pero con el mismo espíritu. Un buen ejemplo son los aparatos para hacer gimnasia, que aunque puedan sufrir modificaciones, siguen siendo básicamente los mismos desde hace años.

La utilidad de los productos de la teletienda no siempre es cuestionable. Las almohadas cervicales, por ejemplo, se popularizaron por este método y no hay duda alguna de su gran eficacia. Para muchos, ha sido todo un cambio a la hora de dormir. Y lo mismo sucede con otros superventas como las sartenes antiadherentes con las que las cuales mucha gente está encantada, siempre que las usen correctamente.

El problema es que para muchos, teletienda es sinónimo de mala calidad, algo que no es cierto. En este espacio se venden todo tipo de cosas y siempre las hay mejores y peores pero, en cualquier caso, no se puede negar que son curiosas y llamativas, lo que empuja a que muchas veces se compren solo por ver qué es lo que ofrecen realmente y poder ver como funcionan.